Blog amai
De alguns anos para cá, um movimento importante tem acontecido e muito mais abertamente tem se falado sobre menstruação, sem a carga negativa que antes parecia ser inevitável.
Esse movimento é conhecido como “menstruação consciente", que muito tem a ver com esse novo olhar para o assunto, com o uso de produtos melhores e também em como isso se relaciona com o meio ambiente.
E - como você já deve ter se dado conta - tudo isso tem a ver com a amai, por isso, resolvemos trazer esse tema no blog de hoje. Vem💜
Você já deve ter visto por aí o termo "pessoas que menstruam”.
Quando falamos de "pessoas", falamos não só das mulheres, mas sim, literalmente, de todas as pessoas menstruantes, certo? Então será que esse uso faz sentido? Saiba mais sobre isso aqui no blog da amai!
O magnésio é um mineral abundante em nosso corpo que participa de centenas de reações no organismo para manter os outros minerais do corpo equilibrados. E ele tem vários outros benefícios como ajudar na digestão, melhorar o sono, e ainda sendo um aliado na TPM. Quer saber como?
Uma cólica de leve, uma manchinha tímida na calcinha indicando a menstruação chegando e, de repente: pá! Fluxo intenso! Mas será que é só fluxo intenso mesmo?
Às vezes aceitamos nosso fluxo, nossas cólicas e os desconfortos de sangrar demais como se fosse normal. Mas a verdade é que se te faz mal, não é normal. E é aí que entra a SUA (sangramento uterino anormal), muito confundido com o fluxo intenso, mas que merece a sua atenção!